A mentális és fizikai egészség megőrzésének fontosságáról szólva kiemelte: a mai világ kihívásai – a világjárvány, a háborús fenyegetés, a klímaváltozás és a technológiai fejlődés nyomása – jelentős terhet rónak az emberekre. A stressz, a mentális megpróbáltatások és a krónikus betegségek hatással vannak a mindennapokra, ezért tudatos lépésekre van szükség.
Győrfi öt eszközt sorolt fel a teljesebb élet érdekében: a tudatosítást, a stresszkezelést, az egészséges életmódot, a jövőbe tekintést és a pozitív gondolkodást. Hangsúlyozta: el kell különítenünk, mely dolgokon tudunk változtatni, és melyeken nem, mert a felesleges gyötrődés kimeríti az embert. A stresszkezelés, a rendszeres mozgás és az egészségmegőrzést támogató technológiák tudatos használata mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy testben és lélekben egyaránt erősebbek legyünk.
A szóvivő kiemelte: a jövőhöz való hozzáállás sokat számít. Nem egyetlen jövő létezik, és nem csupán a félelmek alakítják, hanem a tudatos jövőtervezés és az, ahogyan ma élünk. Győrfi szerint örökségünk, hogy hajlamosak vagyunk negatívan gondolkodni, ezen azonban változtatni kell. „Nem elég önmagunkra figyelni, a gyermekeinket is meg kell tanítanunk arra, hogy a pozitív életszemlélet vezesse őket a kihívások közepette” – fogalmazott.
