A stressznek nem csak negatív aspektusait fedezhetjük fel, hiszen a nagyobb eredményeket szinte mindig megelőzi a stressz. – Érdekfeszítő előadáson vehettek részt azok, akik ellátogattak a pécsi MCC tegnap esti adventi Szülők Akadémiája rendezvényünkre. A meghívott vendég, Bagdi Bella szerint az ünnepi időszakban a stressz elkerülhetetlen, azonban rajtunk múlik, hogyan értelmezzük, és milyen módon engedjük hatni.
Az elismert pszichológus szerint szükséges lenne egy paradigmaváltás ezzel kapcsolatban:
„Lépten-nyomon azt halljuk, hogy a stressz az egyik legkárosabb dolog az egészségünkre. Ez a gondolkodásmód már önmagában olyan mértékű szorongáshoz vezet, mely valójában károsabb, mint a tényleges stressz, aminek kapcsán ez megjelenik” – Fejtette ki a Jobb Veled a Világ Alapítvány alapítója. A pozitív pszichológia hazai úttörője szerint nem a stressz számít, hanem az, mit gondolunk róla.
Az esemény egyben az idei jótékonysági felhívásunk záróestje is volt, ugyanis az előadás kezdete előtt adhatták le a résztvevők, a Katolikus Karitász Angyalbatyu felhívására összekészített ajándékokat is, melyeket eljuttatunk a rászoruló családoknak, hogy minél több családban alakulhasson az ünnepi hangulat örömtelien.
