Ahhoz, hogy harmonikusan tudjunk élni, szükség van a testünk és a lelkünk egészségének megőrzésére, ugyanis sokszor a lélekből erednek a testi fájdalmak is. Fel kell ismernünk azokat a helyzeteket és szituációkat, amelyeken tudunk változtatni és melyek azok, amelyekre nincs befolyásunk.

Napjaink kihívásai – a világjárvány, a klímaváltozás és a technológiai fejlődés – jelentős terhet rónak az emberekre mind fizikai, mind lelki szempontból. A stressz, a mentális megpróbáltatások és a krónikus betegségek egyaránt hatással vannak az egyén jólétére, ezért fontos, hogy tudatos lépéseket tegyünk egészségünk megőrzése érdekében.

Előadó: Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője

Az eseményen történő részvétel ingyenes, azonban minden esetben regisztrációhoz kötött.

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!