Ahhoz, hogy harmonikusan tudjunk élni, szükség van a testünk és a lelkünk egészségének megőrzésére, ugyanis sokszor a lélekből erednek a testi fájdalmak is. Fel kell ismernünk azokat a helyzeteket és szituációkat, amelyeken tudunk változtatni és melyek azok, amelyekre nincs befolyásunk.

Napjaink kihívásai – a világjárvány, a klímaváltozás és a technológiai fejlődés – jelentős terhet rónak az emberekre mind fizikai, mind lelki szempontból. A stressz, a mentális megpróbáltatások és a krónikus betegségek egyaránt hatással vannak az egyén jólétére, ezért fontos, hogy tudatos lépéseket tegyünk egészségünk megőrzése érdekében.

Rohanó világunkban egyre többen küzdenek különböző betegségekkel, és mostanában jellemzőbb ránk a borúlátó hangulat. Milyen mélyebb okai vannak ennek a pesszimista életérzésnek? Mi adhat erőt és biztatást egy nehéznek tűnő időszakban? Összefüggésben állnak-e a mentális terheink a fizikai betegségekkel?

Az eseményen történő részvétel ingyenes, azonban regisztrációhoz kötött.

Várunk mindenkit szeretettel!